Kefir és kivi turmixai
Hasznos és finom turmixokat főzni reggelire nagyon könnyű és egyszerű!
Hozzávalók
Kiwi gyümölcs - 1 db.
Főzés folyamata
A gyümölcsös joghurt alapú turmixok nagyszerű lehetőség az egészséges reggelire. Kefir egyidejűleg más zsírt is bevehet, amely befolyásolja a kész turmixok ízét, teljesen diétássá, vagy akár kiadóssá!
A kefir és a kivi turmixjai nagyon könnyen elkészíthetők és nagyon finom italok. Gyakran kapható az „Arany Kiwi” - nagyon édes és lédús, és a zöld héjú - savanyú. A turmixokat érett gyümölcsöt kell választani. De ha szilárd kivit vásárolt, félelem nélkül, csak adjon hozzá egy kis mézet a kész turmixhoz.
Készítse elő az összes terméket a turmixokhoz kefirből és kiviből.
A kivi gyümölcsét megpucoljuk.
Vágjuk egy kockával a kivi pépet.
Tegye a merülő turmixgép táljába.
Burgonyapürében kivi darabokat törünk.
Adjunk kefirt a kivi gyümölcséhez.
Az összes burgonyapürét is áttörjük.
Ízlés szerint kipróbáljuk a turmixokat. Ha savanyúvá válik, adj hozzá egy kis mézet, szó szerint 1 teáskanál.