Kérdés bárkinek, aki elvesztette a 30 kg-os Bub Hub-ot

Meneteszközök

Kijelző

Kérdés mindenkinek, aki 30 kg-ot fogyott

Van egy kicsit laza bőröm, de azt tapasztaltam, hogy az idő múlásával lassan jobb lesz. Mindig ügyeltem arra, hogy hidratáljak és sok vizet ittam.
Azt tapasztaltam, hogy a legnagyobb dolog az volt, hogy hirtelen arra számítottam, hogy megkedvelem magam, amint a súly elmúlik, és hogy őszinte legyek, rosszabb önértékelési problémáim vannak a fogyás óta.

Sok sikert az utazáshoz.

IGEN! Egy szálat készítettem erről. Körülbelül 30 kilót fogytam. lassan 20 kilót fogytam és a bőröm jól beállt, de az utolsó 10 nagyon gyorsan lefogyott és megereszkedett bőr maradt. Nagyjából elszigetelt a combomtól, bár ez a fejjel. Kicsit javult azóta, hogy készítettem egy szálat, és ez a futáson keresztül történt.

Pedig nagyon laza voltam, és nem futottam eleget.

AG: Tehát, segít-e csökkenteni a bőrfelesleget, ha sokat edz a fogyás alatt?

Nagyon le kell fogynom 25-30 kg-ról, és időnként gondolkodom a bőrproblémán (nyilvánvalóan nem elrettentőként, csak mellékesként).

---