Készítsd el a saját magyar csirkepaprikásodat
| 886 | Kalóriák |
| 53г | Zsír |
| 25g | Szénhidrát |
| 74г | Fehérje |
| Mennyiség adagonként | |
| Kalóriák | 886 |
| % Napi érték * | |
| Teljes zsír 53g | 68% |
| Telített zsír 19g | 95% |
| Koleszterin 264mg | 88% |
| 514mg nátrium | 22% |
| Összes szénhidrát 25g | 9% |
| Diétás rost 3g | 12% |
| Fehérje 74g | |
| Kalcium 168mg | 13% |
| * A% -os napi érték (DV) megmondja, hogy egy ételben lévő tápanyag mennyiben járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsokra. | |
Ez az egykannás klasszikus magyar csirkeétel csirkepaprikáshoz (egyesek csirkepaprikának hívják) öt legfontosabb magyar összetevőt ötvöz - hagymát, zöldpaprikát, paradicsomot, paprikát és tejfölt. Az edény gyorsan összehúzható, különösen, ha a zöldségeket előző este előkészítik.
Egyesek szerint a zöldpaprika és a paradicsom hozzáadása nem hagyományos, de mint minden receptnél, az összetevők családonként és régiónként eltérőek.
Alacsonyabb zsírtartalmú változatnál használjon repceolajat vaj, alacsony zsírtartalmú tejföl és 6 kicsontozott, bőr nélküli csirkemell vagy 8 csont nélküli, bőr nélküli csirkecomb vagy ezek kombinációja helyett. Ha csak melleket használ, csökkentse a forralási időt 20 percre.
Tálaljuk nokedlivel, amely hasonló a német spaetzle-hez, vagy rizzsel vagy más tésztával, valamint egy uborkával vagy zöld salátával.