Keveréses darált hal és kínai fehérrépa

INGYENES SZÁLLÍTÁS

keveréses

Cook'nnal megteheti.

Tálalás: 6
Összes kalória: 266

Hozzávalók

Útvonalterv:

1. Hámozza meg a kínai fehérrépát és forralja, amíg elkészül, de még ropogós (kb. 3 perc), majd felaprítja.

2. A darált halakat ezután jól összekeverjük tojásfehérjével, kukoricakeményítővel, sherry-vel, sóval és borssal.

3. Faggyú szár és gyömbér gyökér. Földimogyorót darálunk vagy darálunk.

4. Hevítsen olajat. Adjunk hozzá forralt fehérrépát, és 2-3 percig kevergetve pirítsuk meg. Adjunk hozzá szójaszószt, cukrot és a maradék sót néhányszor megsütjük. Tegye a keveréket egy tálba, és melegen tartsa.

5. Melegítse fel a maradék olajat. Adjon hozzá darált mogyoróhagyma és gyömbér gyökér keverés közben néhányszor. Adjon hozzá darált halkeveréket, és csak keverés közben sütje át (kb. 1 perc). Hozzáadjuk a maradék sherry keverést még 1 percig.

6. Rendezze a halat fehérrépára. Díszítsük mogyoróval és tálaljuk.

Táplálkozási tények:

Ez Keveréses darált hal és kínai fehérrépa recept a Ezer recept kínai szakácskönyv Szakácskönyv. Töltse le ezt a szakácskönyvet még ma.