Klinikai irányelvek a súlykezeléshez Új-Zélandon Felnőttek Egészségügyi Minisztériuma, NZ
Ez a kiadvány frissített klinikai útmutatást nyújt az elsődleges egészségügyi szakemberek és mások számára, akik tanácsot adnak az új-zélandi felnőttek testsúlyának kezeléséhez.
Ezek az irányelvek frissítik a korábbi irányelveket metaanalízisekkel, szisztematikus áttekintésekkel, nagy randomizált, kontrollált vizsgálatokkal és Új-Zéland specifikus kutatásokkal, amelyek 2009 óta jelentek meg.
Az Irányelvek négy szakaszból állnak: figyelemmel kísérik, értékelik, kezelik és fenntartják. A menedzsment kulcsfontosságú elemei a FAB: étel és ital, aktivitás (ideértve az ülőidő csökkentését és az elegendő alvás támogatását) és viselkedési stratégiák.
A 2017. évi iránymutatások ajánlásokat tartalmaznak a felnőttek elegendő alvására vonatkozóan, és javasolják a felnőttek testsúlyának és testtömeg-indexének rendszeres nyomon követését, hogy lehetővé tegyék a korai azonosítást és tanácsokat az elhízás felé tendálók számára.
Az irányelveket egy sor diéta és alvási tippek támogatják, valamint tanácsokat adnak a fogyás tervének elindításához.
További tanácsok a lakosság számára megtalálhatók Étel, tevékenység és alvás részben.