Könnyű teljes kiőrlésű palacsinta Recept cukormentes, alacsony zsírtartalmú, magas fehérjetartalmú

Dairy FreeHigh FiberHigh ProteinLow FatSugar Free

Nem számít, milyen korán van, vagy milyen szutykos vagyok, vagy milyen kevés kávét kellett ittam, a reggeleket mindig jobbra fogják palacsintával készíteni. Pontosabban ezek az egészséges, teljes kiőrlésű palacsinták. Olyan egyszerűen elkészíthetők, olyan gyorsan felkorbácsolhatók, és olyan egyszerűen megehetők.

Megemlítettem, hogy rohadt jóak egy csöpögő tiszta juharsziruppal (vagy házi juharsziruppal!) És friss gyümölcsökkel? Nem? Nos, vannak. És ki kell próbálnod.

kiőrlésű

Ha a reggele különösen zord volt (például beindította a kávéfőzőt és elfelejtette a vizet betenni a gépbe * szemet forgat *), akkor ezeket a palacsintákat ASAP-ra kell elkészítenie.

És talán egy kicsit dekadensebbé teheti őket, hogy segítsenek kompenzálni a nem túl sima reggelet.

Egy vagy két bio vaj pattintása? Biztos dolog.

Egészséges (vagy túlzott) mennyiségű természetes tejszínhab. Teljesen.

Egy kis szórás (zápor?) Mini csokoládé chips? Naná.