Még napi egy cigaretta is túl sok - Harvard Health

Kutatás, amit nézünk

harvard
Úgy tűnik, hogy a régi mondásnak "mindent mértékkel" lehet kivétel - a dohányzás. A The BMJ január 24-i tanulmánya megállapította, hogy a napi egy cigaretta elszívása jelentős egészségügyi következményekkel jár, nevezetesen a szívroham és a szélütés nagyobb kockázatával.

A kutatók 141 különböző vizsgálat adatainak felhasználásával, résztvevők millióinak bevonásával hasonlították össze azokat az embereket, akik naponta egy, öt vagy 20 cigarettát szívtak. Megállapították, ellentétben azzal, amit sokan feltételeznek, hogy a szívbetegségek és a stroke aránya nem csökkent annyira, mint várták az alkalmi dohányosoknál, a napi csomagolásban dohányosokhoz képest.

Ez különösen releváns, mert a szívbetegség - nem pedig a tüdőrák, mint sokan gondolják - a dohányzáshoz kapcsolódó legnagyobb egészségügyi kockázat. A szívbetegség az összes dohányzással összefüggő haláleset közel felét okozza a BMJ szerint.

A tanulmány kulcsfontosságú üzenete tehát az, hogy a dohányzás terén a visszafogás nem biztos, hogy elég. Jobb, ha teljesen kilép.

Oszd meg ezt az oldalt:

Az oldal nyomtatása:

Jogi nyilatkozat:
Olvasóink szolgáltatásaként a Harvard Health Publishing hozzáférést biztosít archivált tartalmú könyvtárunkhoz. Kérjük, vegye figyelembe az összes cikk utolsó felülvizsgálatának vagy frissítésének dátumát. Ezen a webhelyen semmilyen tartalom, dátumtól függetlenül, soha nem használható fel orvosának vagy más szakképzett orvosnak nyújtott közvetlen orvosi tanácsadás helyett.