Nagynyomású tűzhely svéd húsgombóc burgonyapürével

Körülbelül annyi recept van a svéd "köttbullar" (húsgombóc) számára, ahány anya van Svédországban. A sokféleség ellenére van néhány lényeges elem. Ez a recept marhahúst és darált sertéshúst használ. Darált hagymát is használ a húskeverékben. A gyorsforraló használatának köszönhetően a húsgombócokat, a tejszínes mártást és a burgonyapürét ugyanabban a fazékban készítheti el, vonzó utolsó ételként.

Készülékek

A legjobb eredmény érdekében a következőket javasoljuk:

Útmutatások

Hagyományosan a pecsenyelét a húsgombócból hagyják el, ha smorgasbordban kerülnek bemutatásra. A köttbullar kissé hitelesebb textúrája érdekében áztassa a zsemlemorzsát tejbe keverés előtt. Süssünk meg egy húsgombót ízlés szerinti teszt előtt, mielőtt elköteleznénk magunkat a tétel mellett. Sütés előtt mindig beállíthat, de utána soha!

További gyorsfőző receptek darált marhahús felhasználásával élvezhetik:

Adagonként: 655 kalória; 41 g zsír; 31,4 g szénhidrát; 39 g fehérje; 204mg koleszterin; 649mg nátrium.

Táplálkozási tények

Konténerenként kiszolgálás 4

Mennyiség adagonként Kalóriák 655 Összes zsíradék 41г Telített zsír: 20 g Transzzsír: 0,8 g Többszörösen telítetlen zsír: 2,6 g Egyszeresen telítetlen zsír 15,5 g Koleszterin 204mg Nátrium 649mg Összes szénhidrát 31.4г Diétás rost3g Cukrok5.1г Fehérje 39g

Kalóriák a Fat372-ből
% Napi érték *
64%
100%
68%
27%
10%
11%

A-vitamin: 18%		C-vitamin: 24%
Kalcium 12%		Vas24%

* A százalékos napi értékek 2000 kalóriás étrenden alapulnak. A napi értékek magasabbak vagy alacsonyabbak lehetnek, a kalóriaigénytől függően:

---