Nemes díjas japán tudós; s tanulmány azt sugallja; böjtölés; harcolni a rákkal A Siasat Daily
HYDERABAD: Yoshinori Ohsumi japán sejtbiológus tudományosan bizonyította, hogy a böjt jót tesz az egészségnek.
Ohsumi elnyerte a fiziológia vagy az orvostudomány Nobel-díját 2016-ban „az autofágia mechanizmusainak felfedezéséért”, amely az „önevés” görög kifejezés.
Kutatásainak középpontjában a böjt egészségkeltő hatása áll. Segíthet a szervezetnek számos vírusos és bakteriális fertőzés elleni küzdelemben és védelemben, például rák vagy neurológiai rendellenességek, mint például a Parkinson-kór vagy az Alzheimer-kór ellen.
Ohsomi megmutatta, hogy az autofágia, egy természetes védekezés, amelyet testünk a túléléshez használ, böjtöléssel kiváltható. A jó sejtek itt olyan membránokat hoznak létre, amelyek vadásznak a beteg vagy fertőző, elhalt sejtekre, és elnyelik azokat.
Az emberi testben az önevő autofágia kulcsfontosságú folyamat, amelynek során a jó sejtek csökkentik saját komponenseiket az energia felszabadítása és az új funkcionális részek felépítése érdekében.
Nyilvánvaló, hogy a szakaszos böjt (böjt, majd szándékosan lakoma; hasonlóan a böjt hagyományos gyakorlatához a ramadán szent hónapjában) stimulálja az autofágia fokozásával a test stressz.
A böjt a ramadán ideális ideje az Autophagy folyamatának megvalósulásához, mivel 8-16 órányi éhezésre van szükség, ami segít a rákos vírusok elleni küzdelemben.
A muzulmánok élvezhetik a böjt egészségügyi előnyeit és lelki előnyeit a ramadán szent hónapjában.
Heti kétszeri gyors lehet, hogy elegendő ennek az erőteljes fiziológiai folyamatnak a szabályozásához. Mohamed próféta (Béke legyen rá) rendszeres gyakorlata volt minden hétfőn és csütörtökön böjtölni.
Abu Qataadah al-Ansariból elmesélték, hogy Allah (Béke legyen rá) küldöttét kérdezték a hétfői böjtölésről, és azt mondta: "Azon a napon születtem, és ezen jött a kinyilatkoztatás." (Szahih muszlim, 1162).
Aisha (RA), a próféta (Béke legyen rá) felesége azt mondta: „A próféta (béke legyen rá) hétfőn és csütörtökön szeretett volna böjtölni. (At-Tirmidhi, 745).
Dicséretes minden hónapban három nap böjtölni; egyes tudósok szerint bármely három nap, mások szerint pedig kifejezetten a holdhónap 13., 14. és 15. napja.
Elbeszélték, hogy Abd-Allah bin Amr bin al-Aasz azt mondta: „Allah küldötte (béke legyen rá) azt mondta nekem:„ Elég, ha havonta három napot böjtöl, mert minden jó cselekedetért van (hasonló jutalma) tíz, mint ez egy életen át tartó böjt. " (Sahih Al-Bukhari, 1874).
A cukorbetegség és a szívbetegségek kockázatának csökkentése a böjt néhány előnye, amelyet ennek a folyamatnak tulajdonítanak.