Pácolt spárga és ArticsókaPalm Hearts recept

A pácolt spárga ropogós, tele ízzel, articsóka vagy pálma szív tökéletesen passzol hozzá. Remek köret tavasszal.

Hozam

Kész

Hozzávalók

3	font	spárga friss
29.	uncia	szív tenyér, konzerv 2 doboz vagy articsóka szív, lecsepegtetve és 1/2 hüvelykes szeletekre vágva	*
1	pint	koktélparadicsom felére csökkent	*
A pácolt mártáshoz:
½	csésze	extra szűz olívaolaj
½	csésze	almaecet vagy fehérecet
1 ¼	teáskanál	só vagy ízlés szerint
¾	teáskanál	fekete bors frissen őrölt vagy ízlés szerint
4	evőkanál	édesem vagy juharszirupot vagy cukrot
4	evőkanál	szójaszósz, tamari

Útmutatások

Pároljuk a spárgát ropogóssá, 3-5 percig.

Hűtsük le, és keverjük össze a spárgát, a pálma vagy az articsóka szívét és a paradicsomot egy nagy lemezen.

Keverje össze a mártás összes hozzávalóját, amíg egy közepes tálban jól össze nem keveredik.

Öntsük a spárgakeverékre, és addig dobáljuk, amíg jól be nem borul.

Hűtőszekrényben tartjuk egy éjszakán át vagy legalább 6 órán át.

---