Panera kolbász, tojás és sajt szendvics táplálkozási tények
Az alábbiakban a Panera Bread kolbász-, tojás- és sajtszendvicsének táplálkozási tényei és súlyfigyelő pontjai találhatók. .
Panera kolbász, tojás és sajt szendvics kalóriák
560 kalória van egy Panera kolbász, tojás és sajt szendvicsben. A legtöbb kalória zsírból (47%) és szénhidrátból (32%) származik.
Panera kolbász, tojás és sajt szendvics táplálkozási tények
| Adag | 1 szendvics | |
| Kalóriák | 560 | |
| Zsírból származó kalória | 261 | |
| Mennyiség adagonként | % Napi érték * | |
| Összes zsíradék | 29g | 45% |
| Telített zsír | 12.0г | 60% |
| Transzzsír | 0,0g | |
| Koleszterin | 250mg | 83% |
| Nátrium | 1110mg | 46% |
| Összes szénhidrát | 45г | 15% |
| Élelmi rost | 2g | 8% |
| Cukrok | 1g | |
| Fehérje | 29g | 58% |
| A-vitamin | 15% | |
| C vitamin | 20% | |
| Kalcium | 20% | |
| Vas | 25% | |
* A százalékos napi értékek 2000 kalóriatartalmú étrenden alapulnak.
Panera kolbász, tojás és sajt szendvics súlyfigyelők pontjai
Súlyfigyelők szabadfogású pontok: 16
Súlyfigyelők SmartPoints: 18
Súlyfigyelők pontjai: 15
Egészség-O-mérő
A kolbász, tojás és sajt szendvics jó az Ön számára?
Taste-O-Meter
Jó íze van a kolbász-, tojás- és sajtszendvicsnek?
Panera kolbász, tojás és sajt szendvics allergének
Információk az allergiáról: a Panera kolbász, tojás és sajt szendvics tojást, glutént, tejet és búzát tartalmaz. a Panera kolbász, tojás és sajt szendvics nem tartalmaz halat, földimogyorót, kagylót, szóját vagy fadiót. *
* Kérjük, ne feledje, hogy a legtöbb gyorsétterem nem garantálja, hogy bármely termék mentes az allergénektől, mivel közös felszereléseket használnak az ételek elkészítéséhez.