Panera pekándiófonat táplálkozási tények
Az alábbiakban bemutatjuk a Panera Bread kenyérből készült pekándiófonat táplálkozási tényeit és súlyfigyelő pontjait .
Panera pekándiófonat kalóriák
490 kalória van egy Panera pekándiófonatban. A legtöbb kalória zsírból (52%) és szénhidrátból (42%) származik.
Panera pekándiófonat táplálkozási tények
Frissítve: 2020.08.25| Adag | 1 lelkész | |
| Kalóriák | 490 | |
| Zsírból származó kalória | 260 | |
| Mennyiség adagonként | % Napi érték * | |
| Összes zsíradék | 28g | 43% |
| Telített zsír | 11.0г | 55% |
| Transzzsír | 0,5 g | |
| Koleszterin | 55mg | 18% |
| Nátrium | 280mg | 12% |
| Összes szénhidrát | 52g | 17% |
| Élelmi rost | 3g | 12% |
| Cukrok | 23g | |
| Fehérje | 8g | 16% |
| A-vitamin | 10% | |
| C vitamin | 10% | |
| Kalcium | 4% | |
| Vas | 10% | |
* A százalékos napi értékek 2000 kalóriatartalmú étrenden alapulnak.
Panera Pecan Braid Súlyfigyelők Pontok
Súlyfigyelők szabadfogású pontok: 20
Súlyfigyelők SmartPoints: 20
Súlyfigyelők Pontok: 13
Egészség-O-mérő
Jó neked a pekándiófonat?
Taste-O-Meter
Jó ízű a pekándiófonat?
Panera pekándiófonat allergének
Információk az allergiáról: egy Panera pekándiófonat tojást, glutént, tejet, szóját, diómagot és búzát tartalmaz. a Panera pekándiófonat nem tartalmaz halat, földimogyorót vagy kagylót. *
* Kérjük, ne feledje, hogy a legtöbb gyorsétterem nem garantálja, hogy bármely termék mentes az allergénektől, mivel közös felszereléseket használnak az ételek elkészítéséhez.