Paradicsom; Hagymamártás - 28 napos diéta

Paradicsom és hagyma szósz

diéta

500g finomra vágott hagyma

Spo t kanál mustárpor

Spo t Kanál kurkuma

Spo t kanál Pirospaprika

2 t kanál fokhagyma

Alacsony hőfokon megpirítjuk a hagymát, amíg főzünk, hozzáadjuk a paradicsomot és közepes lángon főzzük. Ha a paradicsom és a hagyma megfőtt, hozzáadjuk az ecetet és a többi hozzávalót.

Ha palackozni akarja a mártást, győződjön meg róla, hogy ezt forró mártás alatt teszi.

Jogi nyilatkozat

Mielőtt megkezdené ezt vagy bármely más étrendet, konzultáljon orvosával vagy más egészségügyi szakemberrel. Ne kezdje el ezt a fitneszprogramot, ha orvosa vagy egészségügyi szolgáltatója nem tanácsolja.

Ez az oldal egészségügyi, fitnesz- és táplálkozási információkat kínál, és kizárólag oktatási célokra készült. Ne támaszkodjon ezekre az információkra, és ne helyettesítse a szakmai orvosi tanácsadást, a diagnózist vagy a kezelést. Az ezen az oldalon található információk felhasználása kizárólag saját felelősségére történik.