Régi déli, édes savanyú görögdinnye őrlő, készítette: Bryant Preserving Co, Inc.
Gyártó Bryant Preserving Co., Inc.
Termékinformációk és összetevők
Régi déli, édes savanyú görögdinnye őrlőt a Bryant Preserving Co., Inc. gyártja. ajánlott adagmérete 2 kocka (28 g) és 70 kalória adagonként. A régi déli, édes pácolt görögdinnye héjának javasolt tápértéke 0 mg koleszterint, 0 mg nátriumot, 17 gramm szénhidrátot, 0 gramm élelmi rostot, 12 gramm cukrot és 0 gramm fehérjét tartalmaz.
A termék gyártói kódja UPC: 070759000057.
Old South, édes savanyú görögdinnye őrlemény alacsony zsírtartalmú étel, mert kevesebb, mint 3 gramm zsírt tartalmaz ajánlott adagonként.
Összetevők listája
- Görögdinnye Rind
- Kukoricaszirup
- Cukor
- Víz
- Ecet
- Só
- Fűszerek
- 1% 1% nátrium-benzoát (tartósítószer)
Táplálkozási tények
Adagolási méret: 2 kocka (28 g)
| Kalória a 0 zsírból | ||
| % Napi érték * | ||
| 0% | ||
| 0% | ||
| 0% | ||
| 0% | ||
| 2% | ||
| 0% | ||
| A-vitamin 0% | C-vitamin 0% |
| Kalcium 0% | Vas 0% |
* A százalékos napi értékek 2000 kalóriás étrenden alapulnak.
Táplálkozási tények
100g-os adag (kb. 3,52 oz)
| Kalória a 0 zsírból | ||
| % Napi érték * | ||
| 0% | ||
| 0% | ||
| 0% | ||
| 2% | ||
| 6% | ||
| 0% | ||
| A-vitamin 0% | C-vitamin 0% |
| Kalcium 0% | Vas 0% |
* A százalékos napi értékek 2000 kalóriás étrenden alapulnak.
Régi déli, édes savanyú görögdinnye őszi tápérték
| Energia | 70 kcal (1%) | 250 kcal (4%) |
| Fehérje | 0 g (0%) | 0 g (0%) |
| Összes lipid (zsír) | 0 g (0%) | 0 g (0%) |
| Szénhidrát, különbség szerint | 17 g (2%) | 60,71 g (6%) |
| Cukrok, összesen | 12 g (13%) | 42,86 g (48%) |
| Nátrium, Na | 40 mg (0%) | 143 mg (2%) |
A kalóriák leégik az időt
Mennyi ideig tartana leégni a Bryant Preserving Co., Inc. Régi déli, édes savanyú görögdinnye ősz 70 kalóriával? Gyors séta 15 percig, 7 perc kocogás vagy 12 perc túrázás segít megégetni a kalóriákat a régi déli, édes pácolt görögdinnye héjában.
A leégési idő a súlyától, a fizikai aktivitástól és a testmozgás intenzitásától függ. Az alábbi fizikai aktivitási táblázat becsült leégési időt tartalmaz egy 154 font súlyú személy számára.
| Kerékpározás - 10 mph vagy kevesebb | 15 perc |
| Tánc | 13 perc |
| Golfozás | 13 perc |
| Túrázás | 12 perc |
| Könnyű kertészkedés | 13 perc |
| Nyújtás | 23 perc |
| Gyaloglás - 3,5 mph | 15 perc |
| Súlyzós edzés - könnyű edzés | 19 perc |
| Aerobic | 9 perc |
| Kosárlabda | 10 perc |
| Kerékpározás - 10 mph vagy tenger | 7 perc |
| Futás - 5 mph | 7 perc |
| Úszás | 8 perc |
| Gyaloglás - 0.0 mph | 9 perc |
| Súlyzós edzés - erőteljes edzés | 10 perc |
Lábjegyzetek
A napi értékek 2000 kalória referencia étrenden alapulnak. Az olyan tényezők, mint az életkor, a nem és a fizikai aktivitás, befolyásolhatják a napi szükséges értékeket.
Az ezen a weboldalon szereplő élelmiszer-értékkel vagy minőséggel kapcsolatos szerkesztői vélemények garancia nélkül adhatók meg, és nem célja az orvosi tanácsadás vagy a táplálkozási tanácsadás helyettesítése.
Diétás ajánlások
Az egészséges táplálkozási szokások, amelyek minden ételt és italt figyelembe vesznek egy megfelelő kalóriatartományban, hozzájárulhat az egészséges testsúly eléréséhez és fenntartásához, valamint a krónikus betegségek kockázatának csökkentéséhez. Az egészséges táplálkozási szokások a következők:
- Zöldségek minden alcsoportból, beleértve a sötét, zöld, piros és narancs zöldségeket, valamint a babot és a borsót
- Különféle egész gyümölcsök
- Szemek, amelyeknek legalább a fele teljes kiőrlésű
- Alacsony vagy zsírmentes tejtermékek, beleértve a tejet, joghurtot, sajtot és/vagy dúsított szójaitalokat
- Fehérje ételek, beleértve a tenger gyümölcseit, sovány húsokat és baromfit, tojást és diót
- Korlátozott mennyiségű telített zsírokat és transz-zsírokat, hozzáadott cukrot és nátriumot tartalmazó olajok