Rejtett máj cowboy fel hamburgerek elsődleges szájpad paleo receptek

Szakácskönyveink

Receptek, fotók, tippek és egyebek >>

Primal szájban szerves fűszerek

INGYENES étkezéstervezőnk

bevásárló listákkal! >>

Organikus süteménytésztánk

Rendeljen ma tésztát >>

Rejtett máj cowboy fel hamburgerek

Ez az online kutatáson alapuló becslésünk.
Kalóriák:	3247
Zsír:	311 g
Szénhidrátok:	42 g
Fehérje:	182 g
Adagonként kiszámítva.

• Add hozzá a myKitchenhez

Tálalás: 6

Hozzávalók

• 1 lb 1 lb 1 lb marhahús
• 1 lb 1 lb 1 lb Szalonna apróra vágva
• 1 lb 1 lb 1 lb marhahús máj
• 3 gerezd 3 gerezd 3 gerezd fokhagyma
• 2 egész 2 egész 2 egész mogyoróhagyma
• 1,5 - 2 egész 1,5 - 2 egész 1,5 - 2 egész Jalapeño
• 1 evőkanál 1 evőkanál 1 evőkanál kókuszliszt

Folyamat

1. Helyezze a fokhagymát, a medvehagymát és a jalapenót egy konyhai robotgépbe, és addig pulzáljon, amíg minden apróra nem vágódik
2. Add hozzá a májat és a szalonnát, és turmixold, amíg minden be nem épül
3. Adjunk hozzá egy nagy tálba darált marhahúst, és jól keverjük össze
4. Pogácsákká formáljuk (kb. 10)
5. Melegítsük serpenyőt közepes lángon, és adjunk hozzá egy teáskanál zsírt (ghee, szalonna zsír, zsír)
6. Főzzünk hamburgert 4-5 percig, fordítsuk meg és főzzük további 3-4 percig

Megjegyzések

A marhahús keverék nagyon ragacsos, ezért nem biztos, hogy hagyományos grillen működik, de a tűzhelyen csodálatosan működik.

---