Repedt sarkú gyógymódok, megelőzés és még sok más

Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

A repedezett sarok gyakori lábprobléma. Egy felmérés szerint az Egyesült Államokban a felnőttek 20 százaléka repedezett bőrt tapasztal a lábán. Ez felnőtteknél és gyermekeknél egyaránt előfordulhat, és úgy tűnik, hogy a nőket gyakrabban érinti, mint a férfiakat.

A legtöbb ember számára a repedt sarok nem komoly. Mezítláb járáskor kényelmetlenséget okozhat. Bizonyos esetekben a sarokrepedések nagyon mélyekké válhatnak és fájdalmat okozhatnak. Olvassa el, hogy megismerje a repedt sarok kezelésének és megelőzésének legjobb otthoni gyógymódjait.

1. Sarokbalzsam vagy sűrű hidratáló krém

A repedt sarok kezelésének első sora a balzsam használata. Ezek a balzsamok olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek hidratálják, puhítják és hámozzák az elhalt bőrt. Ügyeljen a következő összetevőkre:

• karbamid (Flexitol sarok balzsam)
• szalicilsav (Kerasal)
• alfa-hidroxisavak (amlaktin)
• szacharid izomerát

Ezeket a sarokbalzsamokat a pultnál találja meg egy drogériában vagy az interneten.

Tippek a repedezett sarkak kezelésére

• kenje be a sarokbalzsamot reggel, hogy növelje a bőr rugalmasságát, mielőtt megkezdi a napját
• naponta kétszer-háromszor hidratálja a sarkát
• viseljen cipőt, amely védi a sarkát

Néhány sarokbalzsam kisebb szúrást vagy irritációt okozhat. Ez normális. Forduljon orvosához, ha a balzsam továbbra is zavarja vagy súlyos reakciókat okoz. Súlyos repedés esetén szükség lehet vényköteles balzsamra vagy szteroidos krémre, amelyek segítenek csökkenteni a gyulladást és enyhíteni a viszketést.

2. Áztassa és radírozza le a lábát

A repedt sarok körüli bőr gyakran vastagabb és szárazabb, mint a többi bőr. Ez a bőr hajlamos hasadni, ha nyomást gyakorol. Ebben segíthet a lábak áztatása és hidratálása. Íme néhány tipp.

A láb áztatásához:

1. Tartsa a lábát langyos, szappanos vízben legfeljebb 20 percig.
2. A kemény, vastag bőr eltávolításához használjon luffát, lábmosót vagy horzsakövet.
3. Óvatosan szárítsa meg a lábát.
4. Vigyen fel egy sarokbalzsamot vagy vastag hidratáló krémet az érintett területre.
5. Vízzel zselét vigyünk fel a lábunkra, hogy a nedvesség elzáródjon. Vegyen fel zoknit, hogy elkerülje a zsír elterjedését.

Kerülje a lábak súrlódását, ha azok szárazak. Ez növeli a sérült bőr kockázatát.

Kipróbálhatja a sarok ujjainak hidratálását is. Ezek hasonló hatással vannak a lábáztatásokra. Az ujjak olyanok, mint a zoknik, amelyek terápiás olajokat és vitaminokat tartalmaznak, amelyek segítenek száraz bőrének kezelésében. Az Amazon-on itt találja őket.

3. Folyékony kötés

Folyékony kötést is alkalmazhat a repedésekre a seb lezárásához és a fertőzések vagy a további repedések megelőzéséhez. Ez a termék spray formájában kerül forgalomba, ami azt jelenti, hogy úgy töltheti el a napját, hogy ne aggódjon a kötés leszakadása miatt. A folyékony kötés jó lehetőség a mély sarokrepedések kezelésére, amelyek vérezhetnek.

Vigyen fel folyékony kötést a tiszta, száraz bőrre. A repedés gyógyulásával a bevonat a bőr felszínére kényszerül. Ezt a terméket vény nélkül vásárolhatja meg egy drogériában vagy az interneten.

Vannak, akik szuper ragasztóval jelentik a sikert a bőrrepedések megszüntetésére. Egy 1999-es esettanulmány tíz embert figyelt meg, akik két-három csepp szuper ragasztót használtak minden repedés mentén. 60 másodpercig tartották össze a repedést, hogy lezáruljon. Körülbelül egy hét múlva jelentették, hogy a repedések lezárultak és fájdalommentesek voltak. De a kereskedelmi szuper ragasztó mérgező lehet, a márkától függően. Mielőtt megpróbálja ezt a megközelítést, beszéljen orvosával.

4. Drágám

A méz természetes gyógymódként működhet a megrepedezett sarkak ellen. Egy 2012-es áttekintés szerint a méz antimikrobiális és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. A kutatások azt mutatják, hogy a méz segíthet a sebek gyógyításában és megtisztításában, valamint hidratálja a bőrt. Használhatja a mézet áztatás után lábradírként, vagy egy éjszakára lábmaszkként alkalmazhatja.

5. Kókuszolaj

A kókuszolajat gyakran ajánlják száraz bőrre, ekcémára és pikkelysömörre. Segíthet a bőrének a nedvesség megtartásában. A kókuszolaj használata egy láb áztatás után is jó megoldás lehet. A kókuszolaj gyulladáscsökkentő és antimikrobiális tulajdonságai megrepedezhetik a sarkát, ha hajlamosak vérzésre vagy fertőzésekre.

6. Egyéb természetes gyógymódok

Számos más otthoni gyógymód létezik a repedezett sarkúakra, bár egyik sem bizonyítottan kifejezetten repedezett gyógyulások kezelésére. A legtöbb összetevő a bőr hidratálására és puhítására koncentrál.

• ecet, lábáztatáshoz
• olíva vagy növényi olaj, hidratálja
• shea vaj, hidratálja
• banánpüré, hidratálja
• paraffinviasz, nedvességgel lezárva
• olajjal kevert zabpehely, hámlasztás céljából

Vigyázz

Ne kezelje egyedül a megrepedt sarkakat, ha azokat egészségügyi állapot okozza. Szükség lehet speciális kezelésre egy orvostól (láborvos). Súlyos repedéses eseteket a betegorvosnak is értékelnie kell, függetlenül a kórtörténetétől. Az orvos javasolja a helyzetének legjobb kezelését.

---