Ropogós fedélű banános kenyér CrispLiddel

Tömeg tetszetős meleg banán kenyér, tetején egy szép réteg dióval, elkészíthető a CrispLid alatt. Csak 30 percig kell főznie, és finom és finom banánkenyeret kap. Készítsd ezt reggelire, villásreggelire vagy harapnivalóra, és mindenki folyamatosan kérni fogja.

Készülékek

A legjobb eredmény érdekében a következőket javasoljuk:

Útmutatások

A banános kenyér jól megfagy! Akár darabokra vágja, akár egész kenyérként tartja, csak egy napig olvasztja le a hűtőszekrényben, majd melegítse a sütőben.

Adagonként: 184 kalória; 6g zsír; 29,2 g szénhidrát; 4g fehérje; 47mg koleszterin; 193mg nátrium.

Táplálkozási tények

Konténerenként kiszolgálás 8

Mennyiség adagonként Kalóriák 184 Összes zsíradék 6g Telített zsír1g Transzzsír: 0,1 g Többszörösen telítetlen zsír: 3.4 g Egyszeresen telítetlen zsír: 1,5 g Koleszterin 47mg Nátrium 193mg Összes szénhidrát 29.2г Diétás rost1g Cukrok Fehérje 4g

Kalória a zsírból 57
% Napi érték *
10%
5%
16%
8%
10%
6%

A2-vitamin%		C4-vitamin
Kalcium2%		Vas5%

* A százalékos napi értékek 2000 kalóriás étrenden alapulnak. A napi értékek magasabbak vagy alacsonyabbak lehetnek, a kalóriaigénytől függően:

---