Ropogós tonhal töltő ebéd receptek GoodtoKnow
A töltőanyagok olyan sokoldalúak. Percek alatt elkészül, hűtőszekrényben tarthatók, és sok gyors és ízletes étel elkészítéséhez felhasználhatók. Nemcsak szendvicsekhez, pakolásokhoz és salátákhoz próbálja ki őket egy forró kabátos burgonya tetején, vagy keverje át néhány tésztával a gyors tészta salátához, amely tökéletesen alkalmas csomagolt ebédhez. Idő- és pénzmegtakarítási tipp: vigyázzon a tonhalkonzervre, amely olaj helyett sós vízzel érkezik, mivel remek öltözködést biztosít töltelékéhez
Hozzávalók
- 1 ón konzerv tonhal konzerv olajban, lecsepegtetve
- 1 sárga paprika, apróra vágva
- 1 lilahagyma, apróra vágva
- Egy uborkának 1/3-a, felére vágva, és a magokat kinyomva, apróra vágva
- ½ citromlé
- 1tsp balzsamecet
- Só és frissen őrölt fekete bors
Módszer
Egy nagy tálban keverje össze az összes hozzávalót. Villával átkeverni. Hűtve és hűtőszekrényben letakarva tartsa.
Felső tipp a ropogós tonhal töltelék elkészítéséhez
A jelenlegi állapotában ez a töltőanyag nagyon egészséges, de egy kis csemegéért a balzsamecet helyett adjon hozzá egy csésze majonézt.