Segíthet az akupunktúra a fogyásban Crystal Palace Osteopathák; Természetes terápiák
Az akupunktúra nagyon népszerűvé vált az elmúlt évtizedekben, egyre több tanulmány mutatta be, mennyire hatékony lehet a fájdalomcsillapítás.
Az akupunktúrában rejlő lehetőségek teljes megértését célzó kutatók azt találták, hogy ez egy fogyókúrás program részeként is hasznos.
A legújabb tanulmányok kimutatták, hogy a hagyományos fogyókúrás módszerekkel, például étrenddel és testmozgással kombinálva az akupunktúra segített a betegeknél nagyobb súlycsökkenésben.
Ezekben a tanulmányokban kiderült, hogy a fogyás akupunktúrájának 1-3 alkalma hatékonyan segítette a reális súlycsökkentési célok elérését.
Figyelembe véve, hogy az emberek mennyi pénzt költenek fogyókúrás programokra, mégis az emberek masszív 95% -a kudarcot vall a fogyás kísérletében, jó tudni, hogy van egy hatékony és viszonylag megfizethető kezelés, amely könnyebben elérhetővé teheti a súlycélokat.
Hogyan működik az akupunktúra
Nagyon finom, steril tűket helyeznek a bőrbe bizonyos testpontokban, ami serkenti az endorfinok felszabadulását, más néven a test "jól érzi magát" hormonjait.
Ez nyugtató hatást vált ki és javítja a hangulatot, ellensúlyozva a stressz, szorongás vagy szomorúság miatti túlzott étkezés iránti vágyat.
Ha már részt vesz egy fogyókúrás programban, és úgy találja, hogy ez befolyásolja a hangulatát, és nem érte el azt a fejlődést, amelyet remélt, akkor talán az akupunktúra segíthet.