Shannon Beador innen; RHOC; Megosztja a 40 kilós fogyásának legnagyobb titkát
Shannon Beador a The Orange Housewives of Orange County-ból most karcsú, gonosz, harci gép. A háromgyermekes anya 40 fontot dobott le, miután több hónapig küzdött a súlyával.
A kamerák szívfájdalommal és súlygyarapodással követték Beador fájdalmas útját. Beador, aki karcsú házas anyaként indult a sorozatban, megtudta, hogy férje megcsalta. Aztán egy őrnagy kiesett barátjával és szereplőgárdájával, Vicki Gunvalsonnal.
Amikor egyértelműen nehezebben jelent meg a műsorban, zörgött és nyilvánvalóan depressziós volt. A testmozgás és a tiszta étkezés elkerülte őt egészen tavalyig, amikor végre megtalálta, ami a legjobban áll neki. Nemrégiben megosztotta titkait a Bravo The Feast című filmjével.
Nem gyakorolhatja a súlyt
Beador felfedezett egy fogyás akadályt, amelyet sokan megtanultak: egyedül az edzőteremben nem lehet legyőzni a súlygyarapodást. Valójában Teddy Mellencamp, a Beverly Hills-i igazi háziasszonyok részéről elmondta, hogy „ah ha” pillanata a konyhában történt.
Mellencamp a Showbiz Cheat Sheetnek elmondta, hogy az edzőteremben ölte meg, de nem látott fogyást. "Igen, keményen dolgoztam, végigcsináltam ezeket az őrült órákat, de nem vigyáztam jobban magamra, mert nem ettem jól" - emlékezett vissza. De miután megváltoztatta az étrendjét és egészségesebb ételt látott eredményeket.