Spenót; Káposztafánk boldog és egészséges

+27 76 632 4432 [email protected]

Adagok	Kalória adagonként	Erőfeszítés
20	46kcal	Közepes

• Spenót és káposzta fritt
• 1 csésze spenót aprítva
• 1,5 csésze káposzta aprítva
• 5 újhagyma apróra vágva
• 4 gerezd fokhagyma zúzva
• 175 g liszt
• 2 T rizsliszt
• 1 t kókuszcukor
• 1 csésze víz
• 1 tojás
• 1 T szójaszósz vagy tamari szósz
• Mártást mártok
• 1/2 csésze szójaszósz vagy tamari szósz
• 1 T földimogyoró apróra vágva
• 1 T koriander apróra vágva
• 1/2 t chilipehely

Belépés

Keresés

Kategóriák

Rólunk

A Happy & Healthy Companynál úgy gondoljuk, hogy a világ megváltoztatásának legjobb módja az, ha önmagunkkal kezdjük.

Arról szól, hogy szándékosan kezeljük belső világunkat, mindennapi interakcióinkat és életünk hívásait. Ezzel felfedezzük, hogy boldognak és egészségesnek lenni valójában a legszebb ajándék, amelyet felajánlhat a világnak.

---