Szendvicsek kenyér nélkül Daria Polukarova hivatalos kiadó Simon oldala; Schuster
100 alacsony szénhidráttartalmú, gluténmentes lehetőség!
Tartalomjegyzék
A könyvről
Hagyja, hogy ezek a csábító fotók és egyszerű utasítások rávegyék a mindennapi étkezési szokásainak javítására. Egészséges, tartalmas és finom, költségvetés-barát és bármilyen étrendhez igazítható.
Függetlenül attól, hogy Paleo-t, nem glutént, alacsony szénhidráttartalmú étrendet követ-e, vagy csak egy általános egészséges életmódot követ, Szendvicsek kenyér nélkül neked. Száz kreatív receptet és ínycsiklandó fényképeket tartalmaz ez a könyv mind az étvágyának, mind a derékvonalának.
Kenyér helyett szendvicseket lehet készíteni saláta pakolásként, gombócos uborka, almaszeletek, grillezett padlizsán vagy ananász és tucatnyi egyéb helyettesítő között - a lehetőségek végtelenek. A receptek tartalmazzák: