Táplálkozási összehasonlítás az orosz káposztaleveshez
Ez a táblázat az orosz káposztaleves és néhány hasonló recept táplálkozási összehasonlítását mutatja be.
| Kalóriák | 41.6 | 87,9 | 56.4 |
| Összes zsír (g) | 1.1 | 3.1 | 1.4 |
| Telített zsír (g) | 0.4 | 0.8 | 0.2 |
| Nátrium (mg) | 192.8 | 68.1 | 205 |
| Koleszterin (mg) | 4.8 | 30.2 | 0 |
| Szénhidrátok (g) | 4.3 | 3.8 | 8.7 |
| Cukor (g) | 3 | 1.8 | 1.6 |
| Rost (g) | 0.7 | 1.1 | 3.4 |
| Fehérje (g) | 4 | 10.7 | 3 |
Orosz káposztaleves van a legkevesebb kalória 100 grammra.
Orosz káposztaleves van a legkevesebb az összes zsír 100 grammra.
A Curry Split borsóleves a legkevesebb telített zsír 100 grammra.
Anya csirkelevesében van legkevesebb nátrium 100 grammra.
A Curry Split borsóleves a a legkevesebb koleszterinszint 100 grammra.
Anya csirkelevesében van a legkevesebb szénhidrát 100 grammra.
A Curry Split borsóleves a legkevesebb cukor 100 grammra.
A Curry Split borsóleves a a legtöbb rost 100 grammra.
Anya csirkelevesében van a legtöbb fehérje 100 grammra.
TÖBB INFORMÁCIÓ
Az ezen a weboldalon kifejtett vélemények szerzőik tulajdonában vannak. Az egészségre és táplálkozásra vonatkozó tartalom csak tájékoztató jellegű. Egészségügyi és táplálkozási tanácsért forduljon szakképzett egészségügyi szakemberhez.