Te; újra túlzottak, mert te; újra túlsúlyos - az Atlanti-óceán

Új kutatások szerint az elhízás és a depresszió valójában a legfőbb ok, amiért ébren vagyunk szakadatlanul.

újra

PROBLÉMA: Bár a túlzott nappali álmosság vagy az EDS tombol, és összefügg a morbiditással és a foglalkozási veszélyekkel, egyetlen longitudinális vizsgálat sem vizsgálta azokat a tényezőket, amelyek ehhez az állapothoz vezethetnek.

MÓDSZERTANOK: Az Alexandros Vgontzas vezette Penn State kutatói 1741 felnőtt véletlenszerű populációs mintáját vizsgálták, akik közül 222 szenvedett EDS-ben a vizsgálat kezdetekor. Alaphelyzetben, majd 7,5 év után végeztek el alvásdiagnosztikai tesztet, amelyet poliszomnográfiának hívtak.

EREDMÉNYEK: Az elhízás és a depresszió volt a legerősebb kockázati tényező azoknál az alanyoknál, akik a tanulmányi időszakban szereztek EDS-t, míg a súlygyarapodás volt a legerősebb előrejelző azok számára, akiknek alvási problémái a kezdetektől fogva fennmaradtak. Érdekes, hogy a súlycsökkentő résztvevők nagyobb valószínűséggel remisszióba estek.

KÖVETKEZTETÉS: A font felvétele túlzott álmosságot okozhat a nap folyamán. Ezek eldobása segíthet az embereknek éberen maradni ébren.

KÖVETKEZMÉNY: Mivel az álmosság járvány párhuzamos az elhízási járvánnyal, a formának felépítésének elsődleges fontosságúnak kell lennie az EDS-hez kapcsolódó orvosi szövődmények és közbiztonsági veszélyek megelőzésében.

FORRÁS: A "A túlzott nappali álmosság perzisztenciája az általános populációban: A súlygyarapodás szerepe" című teljes tanulmányt Bostonban mutatták be a SLEEP 2012-ben, az Associated Professional Sleep Societies 26. éves ülésén.