Tejsavó folyadék - Táplálkozási tények
A tejsavó-folyadékban lévő kalóriák körülbelül 83% -a szénhidrátokból származik (20 kalória). A tejsavó folyadék 100 grammban 5,1 gramm szénhidrátot tartalmaz. 100 g tej savó folyadékban 24 kalória van.
Alapvető tápanyagok (táplálkozási összefoglaló):
0,1 gramm zsír, 0,8 gramm fehérje, 5,1 gramm szénhidrát, 93,4 gramm víz, 0,6 gramm hamu.
A tejsavó folyadék 5,1 gramm összes cukrot, 0 gramm élelmi rostot és n/d keményítőt tartalmaz.
1 milligramm koleszterint tartalmaz, és n/d az összes transz-zsír.
Tejsavó folyadék - fehérjék, szénhidrátok és zsírok (PCF)
Minden 100 gramm tejsavó-folyadék biztosítja az ajánlott napi fehérjebevitel körülbelül 1% -át. Ezenkívül a napi zsírbevitel 0% -át és szénhidrátok 2% -át is tartalmazza.
| Fehérje | 0,8 g | 1,1% |
| Zsír | 0,1 g | 0,1% |
| Szénhidrátok | 5,1 g | 1,6% |
Vitaminok
Az alábbi ábra a tejsavó folyadék vitamintartalmát mutatja.