Tök Congee Miracle tészta

Üdvözöljük a Miracle Noodle-ban

miracle

Tök Congee

Szeretjük az őszi ízeket ettől a nagyszerű kongeustól, amelyet Elsie nagykövet készített. Nagyszerű kényelmi ételt készít, miközben kihűl. Elsie alacsony szénhidráttartalmú Miracle Rice-zel és Konjac Lisztünkkel tartja a keto-t. Hamarosan jobban érzi magát, Elsie!

"Szeretem a sütőtöket és minden sütőtökkel készült terméket. A sütőtök kagyló vagy a zabkása az egyik kedvenc kényelmi ételem. Még inkább, amikor kigyógyulok a gégegyulladásból, mivel megnyugtatja a torkomat. Ez bűntudatmentes, alacsony szénhidráttartalmú. változat a Miracle Rice és a Miracle Noodle konjac liszt felhasználásával. Egyszerű, egyszerű és nagyon finom. " --- Elsie Yan AKA @lowcarbrecipes az Instagram-on

ÖSSZETEVŐK (előnyben részesítve, hacsak másként nem jelezzük)

1 csomag Miracle Rice
1 teáskanál Konjac Liszt
Sütőtök (apró kockákra vágva)
Darált sertéshús
Párolt földimogyoró (opcionális)
Só és bors ízlés szerint
Sült medvehagyma
Újhagyma
szezámolaj
Csirkehús vagy víz

IRÁNYMUTATÁSOK:

1. Készítse elő a Miracle Rice-t a csomagoláson található utasítások szerint, majd tegye félre.

2. Egy kis edénybe tegyen csirkehúslevet, tököt és párolja addig, amíg a sütőtök megpuhul.

3. Adjon hozzá Miracle Rice-t, darált sertéshúst, párolt földimogyorót, fűszereket, és hagyja egy ideig forralni.

4. Végül adjunk hozzá konyaklisztet; keverjük össze, hogy jól összekeverjük, és addig pároljuk, amíg a textúra besűrűsödik.

5. Tálaljuk fel, öntsük szezámolajjal, és díszítsük sült medvehagymával és újhagymával.