Tök rakott recept kalóriatartalmú édesítőszer; Cukorhelyettesítő Splenda édesítőszerek

Hozzávalók

2 (15 uncia) doboz 100% tiszta sütőtök

4 evőkanál Splenda® barna cukorkeverék, megosztott felhasználással

¼ csésze vaj vagy margarin

¼ teáskanál őrölt fahéj

Csipet őrölt szerecsendió

¼ csésze apróra vágott pirított pekándió

Táplálkozási információk adagonként

Adagolási méret: ½ csésze sütőtök rakott

Kalóriák 150
Összes zsíradék 9g
Telített zsír 4g
Koleszterin 15mg
Nátrium 320mg
Összes szénhidrát 17g
Élelmi rost 4g
Cukrok 11g
Fehérje 2g

Utasítás

  1. Melegítse elő a sütőt 350 ° F-ra.
  2. Keverjük össze egy serpenyőben tököt, 3 evőkanál Splenda barna cukorkeveréket, vajat, fahéjat és szerecsendiót. Főzzük közepes lángon, időnként megkeverve, amíg a keverék fel nem forr. Csökkentse a hőt alacsonyra; főzzük 1-2 percig.
  3. Öntsön forró keveréket egy zsírozatlan 1 quart literes rakott edénybe.
  4. Egy tálban keverje össze a maradék 1 evőkanál Splenda barna cukorkeveréket és a pekándiót. Megszórjuk a tököt.
  5. Süssük 5–10 percig, vagy amíg meg nem pirul.

Készült

kalóriatartalmú

Splenda® barna cukorkeverék

Táplálkozási információk adagonként

Adagolási méret: ½ csésze sütőtök rakott

Kalóriák 150
Összes zsíradék 9g
Telített zsír 4g
Koleszterin 15mg
Nátrium 320mg
Összes szénhidrát 17g
Élelmi rost 4g
Cukrok 11g
Fehérje 2g

Receptek, amelyek szintén tetszhetnek

Splenda® Original édesítőszerrel készült

Borsmenta mályvacukrot

Splenda® cukorkeverékkel készült

Penuche cukorka négyzetek

Splenda® cukorkeverékkel készült

Creme Brulee

Célzás: Keressen egy olyan kategóriát, mint "italok" vagy olyan terméket, mint a "Stevia"

  • Globális webhelyek
    • Ausztrália
    • Kanada
    • Mexikó
    • Egyesült Királyság

Csatlakozzon a Splenda Recept Klubhoz, és kapjon finom recepteket és sütési tippeket egyenesen a postaládájába.

Adatvédelmi áttekintés

A szükséges sütik elengedhetetlenek a weboldal megfelelő működéséhez. Ez a kategória csak olyan sütiket tartalmaz, amelyek biztosítják a webhely alapvető funkcióit és biztonsági jellemzőit. Ezek a sütik nem tárolnak személyes adatokat.

Azokat a cookie-kat, amelyek nem feltétlenül szükségesek a weboldal működéséhez, és amelyeket kifejezetten a felhasználói személyes adatok gyűjtésére használnak elemzéssel, hirdetésekkel vagy más beágyazott tartalmakkal, nem szükségszerű sütiként nevezzük. A sütik webhelyen történő futtatása előtt kötelező beszerezni a felhasználói hozzájárulást.