Toni Collette hírességek étrendje, edzés és fogyás titkai Hogyan fogynak a hírességek
2008. július 14, Rio
Toni Collette diéta és fitnesz rendje
Tony Collette étrendje
Toni Collette makrobiotikus étrendet fogyaszt.
Toni Collette gyakorlata
Neki van egy személyi edzője, és minden nap 45 percig kardiózik A.M-ben. Szereti a jógát, a pilateset és a könnyű súlyokat is. A Collette a szerepétől függően fog hízni vagy fogyni.
Tony Collette interjúja
Paul Fischer írta Los Angelesben
Toni Collette makrobiotikus étrendben nincsenek ellenérzései arra, hogy fizikailag felkészüljenek egy szerepre és egyben fittek legyenek. Remek formájú Collette azt mondja, hogy megtanult többet tornázni. „Ez nem büntetésnek tűnik, de úgy érzi, hogy ez jó nekem, és valójában élvezem. Így valahogy a mindennapjaim részévé tettem, és nagyon jól eszem. Edzek, kardiózom, például napi 45 percet, van edzőm, és mindig is szerettem volna egy biciklit, egy hátul.
Nem tudok erről a kemény magról, de ez egyenértékű a V cram jógával, ahol olyan intenzív, hogy csak arra kényszerítik, hogy úgy érezzen, mintha valami jót tenne, mert izzad. " Collette azt mondja, hogy könnyű hízni és lefogyni, a szerepétől függően, "ami nagyon furcsa", és ami a hízást illeti, mint a legújabb, a cipőjében készült filmjéhez, "mindent megeszek, mint sok zsíros, sajtos, tejszínes anyagból, és minden nap turmixoltam, pedig nem is eszem rendszeresen tejterméket. Sok pizzát, sok tésztát, sok sajtot és sok bort ettem - mondja nevetve. Az In Her Shoes című film forgatása során Collette „körülbelül 24 fontot kapott, majd a forgatás alatt le kellett veszítenem, így kezdetben körülbelül 14 szabadnapom volt, ahol sok Pilates-t is csináltam, ki és be, valamint jógáztam. ”