Vércsoport diéta recept Ketchup (fűszeres)
Ketchup (fűszeres)
(szavazatok)
Kategória: Egyéb
Leírás: Ettől sűrű, sötét színű, édes és fűszeres ketchup lesz, amelynek íze nem áll messze a kereskedelmi fajtától. Ebből a receptből csak körülbelül 4 bőséges evőkanál származott, bár sűríteni lehetett, ahelyett, hogy nagyobb mennyiségű, enyhébb ízű redukciót végzett volna. Az A és B titkárok megpróbálhatják ezt a No Tomato Tomato Sauce-t használva „paradicsom” alapként, de ezt még nem fedeztem fel.
Általános alkalmazhatóság:
| Ketchup (fűszeres) | |||||||
| Zöld: a recept csak semleges vagy előnyös összetevőket tartalmaz az adott típushoz. Sárga: a recept tartalmaz egy másodlagos kerülendő összetevőt, amely helyettesíthető egy megengedhetőbbel. Narancssárga: elsődleges összetevőben tartalmaz egy kerülést. |
Összetevők listája:
- 14 oz paradicsom
- 1 közepes lilahagyma
- 1 teáskanál olívaolaj
- lé fél citromból
- 1-2 evőkanál melasz ízlés szerint
- 1/2 teáskanál őrölt gyömbér
- 1/4 teáskanál szegfűbors (vagy csak egy csipet őrölt szegfűszeg)
- egy-két csipet cayenne paprika (ha nem felel meg, növelje a gyömbér mennyiségét)
| Hozzávaló | A | B | Oh | AB | Egy NS | B NS | Az NS-ről | AB NS |
| Melasz, Blackstrap | B | B | N | B | N | B | N | B |
| Citrom | B | N | N | B | B | N | N | B |
| Paradicsom | A | A | N | N | N | N | N | B |
| Hagyma, mindenféle | B | N | B | N | B | B | B | N |
| Olivaolaj | B | B | B | B | B | B | B | B |
Variációk és helyettesítések elemzése:
Az összetevők ezen kategóriája olyan lehetséges helyettesítéseket tartalmaz, amelyek lehetővé teszik a különböző vércsoportok számára a recept használatát, vagy olyan összetevőket, amelyek a receptből teljesen kihagyhatók.
| Hozzávaló | A | B | Oh | AB | Egy NS | B NS | Az NS-ről | AB NS |
| Paprika, Chili, Jalapeno | A | B | B | A | A | N | B | A |
| Szegfűszeg | N | N | N | N | N | N | N | N |
| Vegyesfűszer | N | A | N | A | N | A | N | A |