Vércsoport diéta recept kukorica tofuval
Kukorica Tofuval
(szavazatok)
Kategória: Köret
Leírás: Nagyon gyors, egyszerű és nagyszerű ízű köret.
Általános alkalmazhatóság:
| Kukorica Tofuval | |||||||
| Zöld: a recept csak semleges vagy előnyös összetevőket tartalmaz az adott típushoz. Sárga: a recept tartalmaz egy másodlagos kerülendő összetevőt, amely helyettesíthető egy megengedhetőbbel. Narancssárga: elsődleges összetevőben tartalmaz egy kerülést. |
Összetevők listája:
- 3 evőkanál olívaolaj
- 16 oz. határozott Tofu
- 3 csésze friss csemegekukorica mag
- 1 teáskanál tengeri só
- szeletelt mogyoróhagyma köretnek
| Hozzávaló | A | B | Oh | AB | Egy NS | B NS | Az NS-ről | AB NS |
| Szójabab, Tofu | B | A | N | B | N | A | A | N |
| Kukorica, pattogatott kukorica | N | A | A | A | A | A | A | A |
| Tengeri só | N | N | N | N | N | N | N | N |
| Scallion | N | N | N | N | N | N | N | N |
| Olivaolaj | B | B | B | B | B | B | B | B |