Vércsoport diéta recept paradicsom nélküli zöldségleves pulykával
Paradicsom nélküli zöldségleves Törökországgal
(szavazatok)
Kategória: Levesek és húslevesek
Leírás: Nagyon ízletes és szívós leves; tökéletes egy hideg, esős estéhez, mellyel felmelegedhet.
Általános alkalmazhatóság:
| Paradicsom nélküli zöldségleves Törökországgal | |||||||
| Zöld: a recept csak semleges vagy előnyös összetevőket tartalmaz az adott típushoz. Sárga: a recept tartalmaz egy másodlagos kerülendő összetevőt, amely helyettesíthető egy megengedhetőbbel. Narancssárga: elsődleges összetevőben tartalmaz egy kerülést. |
Összetevők listája:
- 1 liter csirkehúsleves [vagy zöldségleves]
- 3 csésze sárgarépalé
- 2 nagy sárgarépa, szeletelve
- 2 nagy hagyma apróra vágva
- 2 borda zeller, apróra vágva
- 2 doboz zöldbab
- 2 doboz fekete bab [a BT mellőzve]
- 2 doboz édes (zöld) borsó
- 2 1/2 font őrölt pulyka
- tengeri só
- fokhagyma
- bazsalikom
| Hozzávaló | A | B | Oh | AB | Egy NS | B NS | Az NS-ről | AB NS |
| Répalé | B | N | N | B | N | N | N | B |
| Zeller | B | N | N | B | N | N | N | B |
| pulyka | N | N | N | B | B | N | N | B |
| Bazsalikom | N | N | N | N | N | N | B | N |
| Borsó | N | N | N | N | N | N | N | N |
| Fokhagyma | B | N | B | B | N | B | B | B |
| Sárgarépa | B | B | N | N | N | B | B | N |
| Hagyma, mindenféle | B | N | B | N | B | B | B | N |
Variációk és helyettesítések elemzése:
Az összetevők ezen kategóriája olyan lehetséges helyettesítéseket tartalmaz, amelyek lehetővé teszik a különböző vércsoportok számára a recept használatát, vagy olyan összetevőket, amelyek a receptből teljesen kihagyhatók.
| Hozzávaló | A | B | Oh | AB | Egy NS | B NS | Az NS-ről | AB NS |
| Csirke | N | A | N | A | N | A | N | A |
| Fekete bab | B | A | N | A | N | A | N | A |