Vércsoport diétás recept Gyors pörkölt d Apple ropogós
Gyors pörkölt Apple „Crisp”
(szavazatok)
Kategória: Desszert
Leírás: A receptet a Genotype weboldaláról vettem, és a sajátomnak készítettem.csak almát használtam.Nem vagyok biztos benne, hogy ezt hogyan tegyem a receptalapba, de ez egy adag. Növelje az összetevőket az ízek szerinti adagok szerint. Ábra fejenként egy almát. Úgy gondolom, hogy a megmaradt mandula félelmetes forró gabonapelyhet készíthet forró, megfelelő tej vagy forró víz hozzáadásával. De ez egy másik recept.
Általános alkalmazhatóság:
| Gyors pörkölt Apple „Crisp” | |||||||
| Zöld: a recept csak semleges vagy előnyös összetevőket tartalmaz az adott típushoz. Sárga: a recept tartalmaz egy másodlagos kerülendő összetevőt, amely helyettesíthető egy megengedhetőbbel. Narancssárga: elsődleges összetevőben tartalmaz egy kerülést. |
Összetevők listája:
- 1 alma
- 1/8 teáskanál Rumaroma
- 1-2 evőkanál Ghee, vagy több ízlés szerint
- 1/4 teáskanál fahéj osztva (vagy ízlés szerint)
- (apró csipet) darált szegfűszeg
- 1/2 csésze őrölt mandula
- 1/4 teáskanál vagy kevesebb szemcsés Splenda osztva
| Hozzávaló | A | B | Oh | AB | Egy NS | B NS | Az NS-ről | AB NS |
| Ghee, tisztított vaj | N | N | N | N | N | B | N | B |
| alma | N | N | N | N | N | N | A | N |
| Mandula | N | N | N | N | N | N | N | N |
| Szegfűszeg | N | N | N | N | N | N | N | N |
Variációk és helyettesítések elemzése:
Az összetevők ezen kategóriája olyan lehetséges helyettesítéseket tartalmaz, amelyek lehetővé teszik a különböző vércsoportok számára a recept használatát, vagy olyan összetevőket, amelyek a receptből teljesen kihagyhatók.
| Hozzávaló | A | B | Oh | AB | Egy NS | B NS | Az NS-ről | AB NS |
| Fahéj | N | A | N | N | N | A | A | N |