Vitaliy Ugolnikov elárulja titkait, hogy 22 éves miseszörnyeteggé váljon (KIZÁRÓLAG); Fitness
Vitaliy Ugolnikov testépítő karrierjének kezdetéről, céljairól, arról, hogyan lett ilyen hatalmas, és még sok más exkluzív interjúban
Testépítő Vitaliy Ugolnikov (Fotók az Instagramon keresztül @goodvito)
Ez a webhely és bizonyos harmadik felek sütiket szeretnének beállítani, és hozzáférést és adatokat gyűjteni, hogy személyre szabott tartalmat és hirdetéseket biztosítsanak Önnek.
Ha szeretné ezt a személyre szabott élményt, egyszerűen kattintson az Elfogadás gombra. Ha le szeretne tiltani az adatgyűjtésről, kattintson a "visszautasítás" gombra a személyre szabás nélküli folytatáshoz.
Az elmúlt hónapokban a név Vitaliy Ugolnikov Oroszország felől a nyugati féltekén halad. Ez a fiatal testépítő azt nyitja meg, hogy honnan vette kezdetét, és mi teszi őt annyira különlegessé.
22 évesen a legtöbb ember befejezi az egyetemet, és valószínűleg néhány partit eltalál. Vitaliy Ugolnikov orosz testépítő jelenségről nem ez a helyzet. Lazítás helyett fáradhatatlanul az edzőteremben dolgozott, csiszolja mesterségét azon erőfeszítésekben, hogy üldözze álmát, mint testépítő. Eddig úgy tűnik, hogy ez sikerül, ahogy Instagramja megmondja neked.
A FitnessVolt örömmel utolérte ezt az izgalmas fiatalot, hogy kicsit jobban megismerhessem. Itt megbeszéltük a sport kezdetét, milyen céljai haladnak, inspirációit és egyebeket.
Mióta versenyez a testépítésben, és hogyan kapcsolódott be a sportba?
"16 évesen kezdtem az erőemeléseket" - mondta Ugolnikov. „Később rájöttem, hogy jobban szeretem a testépítést, mert szeretek pumpát szerezni. Nagyon sok fitnesz-szakirodalmat olvastam, és okosabb lettem az edzéssel kapcsolatban. Először 18 évesen versenyeztem, és összesen 4 éve foglalkozom testépítéssel. ”
Milyen osztályban versenyez, és hol versenyzett?
"Az IFBB Amatőr Szövetségében versenyzek" - válaszolta Vitaliy. "Csak négyszer léptem fel, és jelenleg hazám, Oroszország legfiatalabb és legígéretesebb testépítő bajnoka vagyok."
Tervezi-e az IFBB Pro kártya használatát, és ha igen, mikor?
- Igen, tervezek Pro kártyát szerezni, amikor külföldön léphetek fel. Külföldi fellépéshez szponzorokra van szükségem, de jelenleg nincs szponzorom. ”
A közelmúltban nagyon sok hype-ot kapott, hatalmas testalkata miatt. Hogyan találja magát szembe a változással a nyilvános profiljában?
"Az embereket nagyon meglepi a testem, őrült vagyok, és már régen rájöttem" - ismerte el Ugolnyikov. "Nem szeretjük a nagy srácokat Oroszországban, ezért arról álmodozom, hogy egy nap másik országba költözhetek."
Hogyan osztja fel az edzéseket?
„Az edzésemet a következőképpen osztom fel:
1. nap: Vissza
2. nap: Mellkas
3. nap: Lábak
4. nap: Vállak
5. nap: Fegyverek/Absz
A többi nap pihenőnap.
Mi a titkod, hogy ilyen fiatalon tömegszörnyekké válj?
"Méretem titka, hogy sokat eszem" - magyarázta Vitaliy Ugolnikov. „A testnek tápanyagokra van szüksége az építkezéshez. Ez fontos az izomnövekedés szempontjából. Naponta 8-szor próbálok enni. ”
Kik inspirálják testalkatát és edzését?
- Bálványaim Vince Taylor és Kai Greene. Mindketten fényes személyiségek, kiváló arányokkal. ”
Mit érzel a legerősebb tulajdonságod, és mi különböztet meg mindenkitől?
"A legerősebb tulajdonságom a jobbulás őrült vágya" - mondta Vitaliy. „Tehát az agyamra is nagyon koncentrálok, ami segít abban, hogy ne kövessek el sok hibát. Sok sportolóra nézek, és nem ismétlem meg a hibáikat. ”
Milyen céljai vannak a testépítő karrierjének?
"Még mindig csak kevés tapasztalatom van, ezért egyelőre az a célom, hogy világbajnok legyek."
Mindent figyelembe véve valóban úgy tűnik, hogy ez Vitaliy Ugolnikov olyan erő lesz, amelyre számítani kell az előrelépésről. Nincs közel a fizikai életkorához, de már nagyon hasonló tulajdonságokkal rendelkezik, mint Dennis Wolf. A jövő fényesnek tűnik ennek a fiatal orosz testépítőnek.