A lábak és a lábak zsibbadása Okai, tünetei és kezelése

tünetei

Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

Egy személy zsibbadást érezhet a lábában, mivel olyan helyzetben ül, amely túl nagy nyomást gyakorol az idegekre vagy csökkenti a véráramlást. A tartós vagy megmagyarázhatatlan zsibbadás azonban a mögöttes egészségi állapot jele lehet.

A lábak és a lábak hosszú távú zsibbadása vagy bizsergő érzése olyan állapotok következménye lehet, mint például a sclerosis multiplex (MS), a cukorbetegség, a perifériás artéria betegségei vagy a fibromyalgia. Az érzés az egész lábon, a térd alatt vagy a láb különböző területein érezhető.

Ebben a cikkben megvizsgálunk néhány okot, amelyek miatt a személy zsibbadást tapasztalhat a lábakban, a tünetekkel és a kezelésekkel együtt.

Megosztás a Pinteresten Ha hosszú ideig keresztezi a lábakat, zsibbadást és bizsergést okozhat a lábakban és a lábakban.

Gyakran az ember lába ideiglenesen elzsibbad a testtartása miatt. A lábak és a lábak krónikus vagy tartós zsibbadása azonban szinte mindig a mögöttes egészségi állapot jele.

A láb és a láb zsibbadásával járó állapotok a következők:

Testtartás

Az idegeket nyomást gyakorló vagy az alsó végtagokban a véráramlást csökkentő testtartási szokások jelentik a lábak és a lábak átmeneti zsibbadásának leggyakoribb okát. Sokan azt mondják, hogy a lábuk „elaludt”, az orvosi kifejezés pedig átmeneti (átmeneti) paresztézia.

Azok a szokások, amelyek elaludhatják a lábakat és lábakat, a következők:

  • túl sokáig keresztezi a lábát
  • hosszú ideig ül vagy térdel
  • lábon ülve
  • túl szoros nadrágot, zoknit vagy cipőt visel

Sérülés

A törzs, a gerinc, a csípő, a lábak, a bokák és a lábak sérülései nyomást gyakorolhatnak az idegekre, és a lábak és a lábak elzsibbadhatnak.

Cukorbetegség

Néhány cukorbeteg emberben kialakul egyfajta idegkárosodás, az úgynevezett diabéteszes neuropathia. A diabéteszes neuropathia zsibbadást, bizsergést és fájdalmat okozhat a lábakban, és ha súlyos, a lábakban is.

A hát alsó részei és az isiász

A hát alsó részének problémái, például a gerinclemezek felbomlása vagy sérve, a lábakba kerülő idegek összenyomódását okozhatja, ami zsibbadáshoz vagy érzékszervi zavarokhoz vezethet.

Az isiász az ülőideg irritációjának a neve, amely a hát alsó részétől a lábáig tart. Ha ez az ideg irritálttá vagy összenyomódik, a személy zsibbadást vagy bizsergést tapasztalhat a lábában vagy lábában.

Tarzis alagút szindróma

A tarzalagút-szindróma akkor fordul elő, amikor a láb hátsó részén, a boka belseje mentén és a lábfejbe futó ideg összenyomódik, összenyomódik vagy megsérül.

A tarsal alagút egy keskeny tér a boka belső oldalán. A tarsal alagút szindrómában szenvedők általában zsibbadást, égést, bizsergést és fájdalmat éreznek a bokájukban, a sarkukban és a lábukban.

Perifériás artéria betegség

A perifériás artériás betegség (PAD) miatt a lábak, a karok és a gyomor perifériás artériái szűkülnek, csökkentve a szivattyúzható vér mennyiségét és csökkentve a véráramlást. A lábak a PAD által gyakorolt ​​egyik leggyakoribb testrész.

A legtöbb PAD-ban szenvedő ember fájdalmat és görcsöt tapasztal a lábában és a csípőjében, amikor sétál vagy az emeletre megy. Néhány PAD-ban szenvedő ember a láb zsibbadását és gyengeségét is tapasztalja.

A PAD tünetei általában néhány perc pihenés után elmúlnak.

Daganatok vagy egyéb rendellenes növekedések

A daganatok, a ciszták, a tályogok és a jóindulatú (nem rákos) daganatok nyomást gyakorolhatnak az agyra, a gerincvelőre vagy a lábak és a lábak bármely részére. Ez a nyomás korlátozhatja a lábak és a lábak véráramlását, zsibbadást okozva.

Alkoholfogyasztás

Az alkoholban lévő méreganyagok idegkárosodást okozhatnak, amely zsibbadással jár, különösen a lábakban.

A krónikus vagy túlzott alkoholfogyasztás idegkárosodáshoz is vezethet, amely zsibbadást okoz. Ez a fajta idegkárosodás a B-vitaminok, például a B-1 (tiamin), a B-9 (folát) és a B-12 csökkenéséhez kapcsolódik, amelyet a túlzott alkoholfogyasztás okoz.

Fibromyalgia

A fibromyalgia krónikus vagy tartós állapot, amely széles körű testfájdalmat, fájdalmat és érzékenységet okoz. A fibromyalgiában szenvedők egy része zsibbadást és bizsergést is tapasztal a kézben és a lábban.

A legtöbb fibromyalgiában szenvedő ember különféle tüneteket tapasztal, többek között:

  • merevség és fájdalom nyilvánvaló ok nélkül, különösen reggel vagy alvás után
  • krónikus kimerültség
  • memóriaproblémák és az egyértelmű gondolkodás nehézségei, néha fibro-ködnek nevezik
  • Nyugtalan láb szindróma

Szinte mindenki, aki fibromyalgiában szenved, egyszerre legalább 3 hónapon át testének több részén tapasztal tüneteket. Ha a lábak és a lábak zsibbadását más tünetek nem kísérik, vagy ezek nem tartósak, akkor valószínűleg nem a fibromyalgia okozza.

Szklerózis multiplex

A sclerosis multiplexben (SM) szenvedő emberek szenzoros idegkárosodást tapasztalnak, amely zsibbadást okozhat testük kis régiójában vagy egész végtagjaiban. Bár az SM-hez kapcsolódó zsibbadás gyakran csak rövid ideig tart, elég sokáig tarthat ahhoz, hogy fogyatékossá váljon.

Stokes és mini-stroke

Az agyvérzés vagy agyvérzés agykárosodást okozhat, amely befolyásolhatja az elme értelmezését és feldolgozását az idegjelekre. A stroke vagy agyvérzés néha átmeneti vagy hosszú távú zsibbadást okozhat a test egyes részeiben.

A zsibbadás csak egy az átmeneti és krónikus zsibbadással járó számos tünet közül.

Sokan, akiknél a lábuk és a lábuk zsibbad, egyidejűleg vagy időszakosan további tüneteket tapasztalnak, például:

  • bizsergés
  • égő
  • csiklandozás
  • viszkető
  • mászó érzés a bőr alatt

A zsibbadt lábak és lábak megfelelő kezelése teljes mértékben az októl függ.

Gyógyszer

A lábak és a lábak hosszú távú zsibbadásának orvosi lehetőségei a következők:

  • Antidepresszánsok. Egyes antidepresszánsokat, mint például a duloxetint és a milnacipránt, engedélyezték a fibromyalgia kezelésére.
  • Kortikoszteroidok. Néhány kortikoszteroid segíthet csökkenteni az olyan krónikus gyulladásokat és zsibbadásokat, mint az SM.
  • Gabapentin és pregabalin. Az idegi jelátvitelt blokkoló vagy megváltoztató gyógyszerek segíthetnek csökkenteni az olyan állapotok zsibbadását, mint a fibromyalgia, az SM és a diabéteszes neuropathia.

Házi gyógymódok

Az otthoni gyógymódok, amelyek segíthetnek a lábak és a lábak kellemetlen zsibbadásának enyhítésében, a következők:

Alternatív terápiák

Bizonyított néhány alternatív terápia segít csökkenteni a lábak és a lábak zsibbadását okozó állapotok tüneteit. A terápiák a következők:

  • masszázs
  • reflexológia
  • akupunktúra
  • biofeedback
  • hidroterápia
  • éberségi meditáció
  • irányított képek
  • B-vitamin pótlás (különösen a B-3, B-6 és B-12)