Gondolatok az étrendről és a tiszta étkezésről - Gyors beszéd laboratóriumok

Colby Pearce az egészséges tiszta étkezésről és a táplálkozás sportban betöltött szerepéről beszél.

• Figyelj.
• alma
• Google
• Felhős
• Soundcloud
• Spotify
• Fűzőgép

Sportolóként, nevezetesen kerékpárosként tudja, hogy étrendje nagyban befolyásolja a kerékpáron elért teljesítményét. Az a képességed, hogy keményen és hosszan tudsz haladni, bizonyos mértékben attól függ, miben tápláltad magad. Colby nem és nem állítja, hogy dietetikus vagy táplálkozási szakember; ez azt jelenti, hogy ez a podcast az egészséges, tiszta étkezésről szóló gondolatai gyűjteménye.

HIVATKOZÁSOK

• https://secure.metabolictypingonline.com/
• https://www.westonaprice.org
• https://secure.metabolictypingonline.com
• Eugene Trufkin: https://www.amazon.com/Anti-Factory-Shopping-Guide-Evgeny-Trufkin/dp/1099029430

Epizód átirata

---