Táplálkozás - Forever Fit

Táplálkozási tanácsadás az optimális egészség, teljesítmény és súlyveszteség miatt

A CATHERINE-ról P. STRATTON, RD, CDN, CSSD

Cathy bejegyzett dietetikus, igazgatósági tanúsított szakember a sportdietetikában és tanúsított dietetikus/táplálkozási szakember New York államban. Emellett ACSM által tanúsított egészségügyi fitnesz szakember, személyi edző és csoportos fitnesz oktató. Cathy több mint 30 éve nyújt táplálkozási és fitnesz tanácsadást.

Cathy ügyfelei között vannak a fogyás, a cukorbetegség kezelése, a koleszterin- és vérnyomáscsökkentés, valamint az oszteoporózis, valamint a versenyző sportolók és azok, akik javítani vagy fenntartani szeretnék jelenlegi edzettségi szintjüket.

Cathy szakértelme és tapasztalata a táplálkozás és a fitnesz terén lehetővé teszi számára, hogy ügyfelei céljait reális és pozitív életmódbeli változásokká alakítsa.

KUDOS AZ ÜGYFELEKTŐL

„Annyi megközelítést kipróbáltam a fogyáshoz, de Cathy programja volt az első, amely a táplálkozásra összpontosított a fogyás helyett. Nem csak átnyújtott egy étrendlapot, és azt mondta: „Itt.” Filozófiája és megközelítése reális, és most jobban érzem magam a céljaimban, mint valaha! "

„Cathy végigvezette a jó egészség alapjain - a jó táplálkozás és a fizikai aktivitás rutinján. 20 kilót fogytam anélkül, hogy nélkülözést éreztem volna, és főleg úgy érzem, hogy fitt vagyok Cathy egy táplálkozási guru! ”

„Cathy táplálkozási tanácsadása és testmozgási útmutatása arra késztetett, hogy a megfelelő dolgok enyhítésére fókuszáljak olyan fájdalommentesen, hogy mielőtt tudtam volna, centiméternyi testzsírot vesztettem és sovány izmokat szereztem! Fogyok, amelyet az elmúlt 15 évben sikertelenül próbáltam lefogyni! ”